Hatha Doux
30 juin (mardi) à 9h00

3 places libres

Moniteur
Amy
Durée du cours
1 heure 15 minutes
Niveaux
Tous niveaux
Un cours qui allie le côté traditionnel du hatha (différents types de postures: debout, assises, couchées, équilibres etc. tenue plus longtemps) avec la douceur du yoga restauratif pour finir la pratique tout en douceur avec un moment plus méditatif et introspectif. Ouvert à tous niveaux et tous âges.

Veuillez nous excuser - ce cours a déjà eu lieu !