Yin Yoga Zoom
14 juillet (mardi) à 19h00 (GMT+02:00)

Cours en ligne

Moniteur
Sophie
Durée du cours
1 heure
Niveaux
Tous niveaux
COURS EN LIGNE

PRIX LIBRE   ----   DONATION CONSCIENTE

Paiement par TWINT à Sophie 079 203 39 65

Le yin yoga fait appel à des postures assises ou couchées, tenues pendant plus longtemps, et se concentre sur l'étirement des tissus conjonctifs, fascia, articulations et muscles pour faire lâcher en profondeur les tensions et les crispation émotionnelles retenues dans le corps. Le souffle et les respirations sont utilisées en yin yoga pour aide à lâcher prise et relâcher les tissus plus en profondeur. C'est un yoga plus lent et passif, mais très efficace, qui convient à tout les niveaux, tous les âges et qui est facilement adaptable pour chacun.




Veuillez remplir le formulaire pour vous inscrire :

Si vous avez déjà un compte, vous pouvez également vous identifier d'abord ici :

Me connecter